自媒体新手拍摄工具，是选择手持稳定器，还是运动相机？运动相机有什么推荐？
个人推荐手持稳定器，运动相机和稳定器推荐大疆的，下图是我的两个手持稳定器。但我想说的是，还是得自己多练平衡功夫，在你没有***工具的时候，我们手持手机拍摄视频的时候也要稳稳的画面，这是功夫，我的老师油麻菜教给我的。
我解决楼主问的那个问题，为啥很多人买手机稳定器会后悔，只有一个原因，携带不方便，手机可以放兜里，稳定器必须背个包，而且要记得充电。一个人用，特别是户外，还是会有点问题。
说一定要买稳定器的，看看我发的***，都是我亲***的，抖动也不一定是坏处。
本人多年进行短***创作，使用过五花八门的拍***的器材，最开始的时，手机像素太低，像素不能满足要求，拍出来的照片不尽人意，于是使用卡片照相机拍***，勉勉强强的用，后来拍***入门以后，购买了一台小DV摄像机一直在使用，15倍光学变焦，可以拍******，到现在还在使用着，但是因为这台机器不能拍4K******，所以下一步还可能考虑更换，现在手机有很多品牌主打照相功能和***拍摄功能，本人不给他们做广告，无论哪一个品牌，自己使用顺手就可以啊，但是如果手机拍摄，要考虑手机的工作内存一定要8G的，内存至少要128的，否则拍***缓存太慢，与时俱进如果出来新的手机，内存大的要毫不犹豫的买，手机拍摄***最好是使用稳拍器，购买稳拍器注意你个人使用的手机耳机插孔露出来，不要被稳拍器挡住，这样你在下一步使用无线麦克风🎤时就可以了，还有单反照相机拍***就不在这里一一说了，关于短***创作以及器材使用方面以及在什么媒体上这么玩，还有朋友们和我一起交流，
我其实更推荐运动相机，如果是个人拍摄vlog，稳定器加手机真的挺占手和位置的。现在的运动相机在稳定方面做得都是还可以的。推荐三个，gopro7，insta360，o***o pocket，狗7属于各方面都是很好的，还能下水，缺点是夜间的画质需要精心调校，insta360属于全景相机，真的好用，便携，稳定方面，还有各种特殊玩法，认为是比较适合的，o***opocket没用过，不过是真小。还有大疆也新出了一款类似狗7的。
如何成为一名优秀的健身博主？
第一步 自己的外形 体型一定要打理好 一个邋遢的胖子或瘦子是不会吸引会员的 第二步不光要有健康的身材 良好的外形 还要帮助会员矫正他们身材上的缺陷 锻炼好身体 想要做到这些 必须掌握一些专业知识 首先人体骨骼肌肉关节一定要知道了解 熟练使用各种小工具锻炼 抗阻器械锻炼各大肌肉群 各种体态身姿评估激活和康复 还要科学的增肌减脂 营养饮食搭配 这些都是要学习的 学完后考取专业证书 （国家职业教练证 国家运动营养证 国家运动康复证 还有比较厉害的AFIA国际证书）
成为健身博主是大部分健身爱好者的目标，成为优秀的健身博主更是每一个健身博主追求的目标！
首先要热爱健身，懂健身，将自己所学的健身知识通过***和文章分享出来！
其次就是通过自身了解和实践，有自己的独到见解，能通过简单易懂的文章和***分享给大家。
而且也要学会写作和***拍摄。
先说写作，还有自己的思路，整篇文章深入浅出，通俗易懂，因为大部分人对于健身知识都处于初级阶段，如果文章内容太难理解，也很难被大众接受，那我们就要通过简单的方式让大众去理解健身文化。
再说***，好的***是一名健身博主必备的传播[_a***_]。那如何作出好的***就是需要每一位健身博主去思考的问题了。
一般好的***要有让人印象深刻的片头，推荐剪影，PR等视频剪辑工具。然后对于***的拍摄也是有一定的要求，拍摄清晰，无杂音，分辨率高等因素都决定了***的整体效果。***内容要积极向上，思路清晰，主题明确等等。后期要通过剪辑软件将拍摄内容整合到一起并做成自己的***。
一分耕耘一分收获，任何事都需要琢磨，精进，深入研究，不轻易放弃，遇到问题多思考。
希望每一位健身博主都能坚持到底，为传播健身文化作出自己的贡献，让更多人了解健身文化，为全民健身作出贡献。
首先你本身必须是一个热爱健身的人，能够坚持不懈的锻炼自己的身体，不管是哪种训练方法，有氧无氧，cross fit 徒手 力量举等等，随着训练越长，你会找到自己最喜欢的最适合的训练方式。不断的去学习专业知识，无论是训练方面的还是饮食方面的，只有理论联系实际，才能让自己练得更好，也避免少走弯路身体受伤。如果是成为一名自媒体健身博主的话，找准自己擅长的领域，是增肌减脂训练比较擅长，还是理论讲解突出，运动康复之类的。健身细分下来很扩散，精准定位很重要，这是我的一点拙见。
想学自媒体，应该怎样开始，要具备什么素质？
首先要区分自媒体和传统媒体的不同点和相同点。自媒体(外文名：We Media)又称“公民媒体”或“个人媒体”，是指私人化、平民化、普泛化、自主化的传播者，以现代化、电子化的手段，向不特定的大多数或者特定的单个人传递规范性及非规范性信息的新媒体的总称。自媒体平台包括：博客、微博、微信、百度官方贴吧、论坛/BBS等网络社区。
其次自媒体作为媒体的一部分，必须具备媒体人的所以素质要求。1. 不要被媒体圈所影响，踏踏实实写你的稿子、拍你的图片、做你的片子。相比于你自以为是的「交情」，这些才是你的安身立命之本；2. 不要被媒体圈所影响，好好去和你的采访对象沟通，了解他们，和他们建立真诚而长久的联系。相比于你的同行们，这些人更值得交往；3. 不要被媒体圈所影响，认真总结每一次***访与创作之中的成败得失。相比于你在饭局中听到的各种教条、经验、规则、潜规则，亲身获取的经历最可贵；4. 不要被媒体圈所影响，保持对新知的渴望。相比于那些坐吃山空的前辈和他们口中千年不变的段子，对于未知世界的洞察能够让你迅速地脱颖而出；5. 不要被媒体圈所影响，尽量保持自己的客观和中立。这很难很难，但相比于那些不过脑子甚至是由外界完全操纵的枪稿，言之有物的媒体作品才能让你获得尊敬。
最后自媒体要做好需要媒体人不一样的自我约束力和坚持力，要做到有思想，有创新，有坚持，世界有多大，你可以在自己的领域自我发挥，自我成长，自我反思，这是自媒体时代每个人都是媒体人，我为大众发声的的最好的时代平台！
