你遇到的最好的减肥方面的自媒体人是谁？
相信每一个胖友都有一个超好的胃口，都有通过各种渠道获得的信息来减肥，周而复始不得要领。直到遇到健身教练大鹏，他的饮食指导首先是不要饿肚子，这一条就让胖友能坚持下去，饮食和锻炼相结合，不要求你傻乎乎的去跑步，要只要跟着饮食指导吃，根据各自身体情况，在家通过网络跟着循序锻炼，身体如果有疑问都可以通过咨询获得解答，大鹏是我遇到的减肥健身最好的教练。跟着大鹏教练吃和练，减了十二斤，身体轻松了，体力增加啦，不再是做一点事就疲惫的想坐下来，我把这种感受归结为身体素质提升。在减肥的道路上我感谢@大鹏健身教练 ，少走弯路而且有效。
我遇到最好的减肥方面自媒体的人，我想应该说是真真pk真妈吧。其实分享减肥方面的达人很多，她们都非常成功，但触动我的，让我也有想法跟着学起照着做的，就是真妈的分享视频啦。她自己的减肥经历固然吸引人，但同样大基数的减肥者也不乏其人。所以我想还是要看眼缘凭感觉吧，其她人的方法不是不好，但对我来讲或许会有距离感，也或她的方式让我感觉很难落实，但真妈的一日三餐，让我看着有感觉，丰富好操作，非常真实，无需每天算计卡路里，量来弄去的，再者，看她大饭量的吃法还能减重，无需运动，对我的确非常的有诱惑力。
所以我好像在二月份开始关注她，开始只是每天看看，后来才决定按照她的方法，开始减肥，结合自己的个人喜好，从三月份开始，虽然整个过程不是那么的严格，但也让自己的体重在两个月内最多减掉10斤左右。在自己减重的这段期间，真妈的体重也在同等程度的下降。
所以我非常感谢真妈。减肥就是这样，选择适合自己的，这就是最好的。你欣赏喜欢谁？那对你而言她就是最好的。
我也算是跟着真妈一起减肥的吧，因为看了真妈的***，从今年3月11号开始也跟着一起，坚持不下去的时候就看看真妈，感觉减肥没有那么困难了，到现在瘦了十多斤，所以我推荐真妈，不是广告哦，减肥方面的***我关注了很多人，还有一个小七我也挺喜欢的，减肥路上这么多人感觉自己不孤单了，大家一起加油吧！
大家好，我是优优妈妈
你遇到的最好的减肥方面的自媒体人是谁？
很高兴能回答你这个问题，我是遇到最好的减肥方面的自媒体人是真真PK妈妈，是减肥算很成功的一个，她从203斤，现在体重减到130斤，如果你想减肥可以授一下跟着她一起减，不挨饿的，吃的也挺健康营养，希望我的回答能帮助到你，谢谢
最近一直关注有个叫杨小帅的男生，从207斤减到120斤，很佩服，我也像学着减，不知道能不能成功，我今年63岁了.身高163，体重165斤.不知道年令大了，能不能减下去，减到140斤，就很开心了，一直下了决心，怕坚持不下去。
肚子里没有墨水，怎么做好自媒体？
现实生活社会实践中的任何问题，都不可能有简单固定，整齐划一的答案，就像天下没有两片相同的树叶。社会发展处在不断变化中，由于受接受教育程度、自身文化基础，所处客观环境等因素影响，人们对与之相应的一般事物的思想反映和行动表现，在反馈上也必然会产生千差万别，多种多样的差异。
自媒体是科技发展带来的新兴产物，是在社会文明程度达到一定高度的基础上，适应信息爆炸的需要，依托互联网，实现大众参与社会表达，信息反馈，多渠道，多角度，多层面沟通信息，便捷交流而诞生的新鲜事物。
参与自媒体，手段渠道，表达方法是多种多样的，考察现行各个大小平台上发表的自媒体作品，可谓五彩缤纷，摇曳多姿。既有光大传统的文字记录，图片汇编，音频发声，更有广受欢迎的新兴的***播报，现场直播等。在参与形式上，既可以抓住身边触动偶一为之，利用手机，按动快门，拍下精彩瞬间，传送到自己熟悉的平台，把多彩生活的一个浪花展示给大家。也可以长期打算，确定主攻方向，开拓挖掘层面，或发挥文字擅长，记录生活，笔下生花，给人启迪；或张扬动手，精研科技工具，巧做影视功夫，调动镜头广角，摄取弘大的生活空间，展示立体动感画面。
传统说法，人们习惯把肚子里有没有墨水，在现实表现上和写作能力的强弱联系起来，这个人很能写文章，写的文章旁征博引，有理有据，说服力强，就被人叫做笔头子硬，一肚子墨水。随着[_a***_]科技的高速发展，互联网工具的广泛应用，仅仅靠文笔好是满足不了日常信息传达的巨大要求了，必须加入多种工具的广泛运用，现代社会更多强调技能的掌握和熟练使用。
由此看来，做好自媒体和肚子里墨水是没有必然联系的。之乎者也，吟诗作赋是一种文化素质，掌握互联网工具，会利用先进的科技手段，为社会服务，为时代争光添彩，也是文化素质高的表现。
