感觉自媒体泛滥会导致垃圾过载，你怎么看？
这个问题问得好！自媒体是当前最火的热门，上亿爱好者纷纷涌入自媒体。这就给自媒体带来严重挑战。很多作品滥竽充数，可以说有点影响情绪。但平台不这么认为，只要标题不重，内容、拍摄都无所谓。因为头条分几大类别，机器及人工选择时，如标题雷同或相拟，作品就会搁浅，不被推荐。好多推荐的作品，看了内容就想吐，可人家标题好。这就是自媒体现状。
有人认为“自媒体平台”是垃圾文化的平台，你怎么认为？
自问自答吧！这是我自己在几个月头条平台上学习的一些体会。今天把这个标题提出来，是希望朋友们提出不同的看法，这里我先谈谈自己的想法和看法。十年之前，我开通了微博，基本每天也是写作，不跟流行风，只是记录自己喜欢的人文与写故事。十年下来，也有近百万文字的记录，为此，我始终非常感激微博平台给我在写作上带来的方便。直到有一天我发现了微博已经死了！它已经成为一些商品直销者们的“天堂”。
就在万般无奈之间，我发现了“头条”自媒体平台，而且仅仅只是五个月之前偶然发现的！说明自己非常落后于今天资讯飞速时代！很快，我入住“头条平台”上将近半年了，每天上传文章几篇，目前累计已经有2500条文章，如此也很快得到了“头条官方认证”，现在指数已经548。至于那一天会过了这一关认证期，我不知道，也无所谓。因为我没有什么功利企图，只是希望自己的文章和想法可以和大家分享。在这半年中，从只有一个粉丝到今天接近2600粉丝，阅读量从几个到接近800万，这是我在微博平台上绝对没有这个可能的！在微博平台上，我只是把它作为一个写作的工具，记录与管理平台，有没有人来看和读根本无所谓。就这样，十年下来也拥有2000多粉丝了。还被链接到百度和其他网站。
在“头条平台”上，人们互动是非常有意义的事，当然一定会碰到一些没有修养的人用词不当，甚至脏话，骂人也时有发生的所谓互动，但是这不影响大多数人们正常的交流，其实真正的被人看不起就是这些胸无点墨的人！你有不同想法和看法好好说不就可以了吗？所以我专门写了文章攻击“网络自媒体平台”的喷子！
我个人对“头条”自媒体平台这样的形式非常赞同，虽然谈不上什么高雅，但是也没有什么低俗！应该是一个老少皆宜的文化大杂烩的大平台！其实在这个平台上入住了许许多多文化精英们和各类明星！但是由于平台涉及面太广，使得一般的明星精英们根本不敢有出气声！为什么？因为怕被一些“低俗，庸俗”的人们骂得“头破血流”！因为现在一些明星在公众面前的影响的确不是非常好，不像我这样的草根写手，根本不怕流氓和瘪三，来一个我骂一个！😄来二个骂一双！好处在那里？就是因为我是一个普通人。骂娘我一样会！
自媒体平台是一个新生事物，它的出现势必会成为人民大众新的精神食量支柱！垃圾文化或者是低俗文化也是我们中国人文化中的文化！所以对主要正能量文化传播和影响没有什么可怕的！人们会在“垃圾和低俗”文化中慢慢去感受到什么是正能量和高雅文化与精神文明。我是一个搞音乐艺术的老师，希望有更多的艺术类朋友们一起来到“头条平台”自媒体这个大舞台，为我们祖国今天有如此辉煌的成就而一起呐喊欢颂！
如今看来，确实有点，***粘贴，东拼西凑，***猎奇，反正只要能吸引眼球，哪里管信息对不对。但是也不能全盘否定，毕竟还有少数的自媒体，还是有点底线的。但是被埋在垃圾堆，翻半天翻到了，读者也被垃圾臭的不想看了。
网络上的垃圾信息为什么会特别多？
很高兴回答您的问题。
其实网络上充斥各种垃圾媒体消息是正常现象。
去过去的网络上，这个命题也成立。
在传统媒体时代，纸媒一样充斥着各种垃圾媒体消息。
地摊上各种解密[_a***_]、阴谋论书籍、八卦小报等等。
只是纸媒的传播途径受限，影响力有限。
而互联网时代，信息是扁平化传播。
不需要像以前有一个组织（出版社、印刷厂）才能制造信息源传播。
这就降低了制造和传播信息的门槛。
您知道什么是垃圾食品吗？它们有什么共同的特点？
垃圾食品-这种食品让人长胖的效率挺高，可惜其他营养素都特别少，既没有什么蛋白质，也没有什么维生素，钙呀铁呀一律都微乎其微……结果就是让人虚胖。这种东西用来养猪养鸡都不行——肥肉多，瘦肉少，爱得病，养人恐怕就更差了点。
(1)营养质量比较差 意思是，我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。 (2)容易让人不知不觉中发胖 意思是，虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。多吃的结果呢？当然人就容易胖。
(3)不利于预防慢*** 总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢***自然就接踵而来。
你好，我是萍妹小厨，很高兴能回答你的问题
[比心]“什么是垃圾食品？”
垃圾食品是指仅仅提供一些热量，没有其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成人体多余成分的食品。
举例：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品、汽水可乐类饮料、方便类食品、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。
[比心]“垃圾食品的共同点”
垃圾食品中都含非常高的油脂、糖分、盐分、热量。如果我们经常吃的话会导致肥胖，记忆力下降和视觉协调失灵。这些食品含有高糖分，也会增加肾脏负担。
[送心]小贴士：平时我们要少吃垃圾食品，多吃点新鲜的水果和蔬菜。
大家好，我是二蛋哥美食。其实垃圾食品的范围很广泛，例如:油炸食品、烧烤类食品、腌制食品、膨化食品等等。都属于三高三低(高热量、高纳、高脂肪、低维生素、低纤维、低矿物质)长期食用对人体的健康有很大的影响。
垃圾食品的共同特点
1、垃圾食品都是缺水，缺氧的食物
2、垃圾食品都不容易坏，生物利用率很差的食物
3、垃圾食品都是难以消化，高热量的食品。
4、最重要的就是所有垃圾食品长期食用都是对人体有危害的。
大家知道了吗？其实垃圾食品在我们生活中已经是不可缺少的食物了，建议大家少食或者尽量避免对于垃圾食品的食用。
