胖子是怎样炼成的？
先讲一个笑话：“一妹子终于不嚷嚷减肥了”，“怎么，终于瘦下来了？”，“不是，她终于胖得不敢再吭声了”。
有一个励志故事叫“郭麒麟”，起初，有媒体大肆报道郭麒麟的身材等负面影响。而作为德云社少东家，名副其实的富二代，“小麟子”其实不用自己遭那些罪。而他在外界的评论下，挑战者全新的自己。
从2011年开始，小胖子开始了流汗不流泪的减肥之路。“俗话”说:“减肥虐我千万遍，我待减肥如初恋”，郭麒麟在经历了反反复复的短期成功与失败后，一度消沉。尽管如此，他依旧没有放弃，他在减肥的路上坚持到底。
查看郭麒麟近几年的微博，你会发现最真实的减肥历程和那些感同身受的心情。2013年，郭麒麟表明了自己的毅力和决心。2014年，郭麒麟开始了第六次减肥，反反复复，兜兜转转也不要放弃。最终大家看到的是一个全新的“小麟子”！
每个胖子都有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛！今天胃又赢了！由于基因、某些病症、消化酶等种种原因，常熬夜，经常暴饮暴食吃高蛋白高脂肪食物，不爱水果蔬菜菜，还懒得动，胖子就是这样炼成的！
如何成就健康身材呢？保持良好的饮食习惯和规划的作息，多吃素食，制定健身***，最后，“坚持！坚持！坚持！”，重要的事说三遍！有一颗坚持的心和顽强的毅力，只要功夫深，铁杵都磨成针，何况凡夫肉体，加油！
据说在家做自媒体挣钱多，是真的吗？有哪些途径？
感谢邀请！
关键有两点：一是是否有能力持续输出读者喜欢的内容，内容质量目前不太重要，看看百家号头条烂文几百万阅读量就明白了。
第二点，要找到适合自己的平台。头条号男禽兽多，百家号熊掌号重能量储备，企鹅号qq平台孩纸多，我转了一圈，发现大鱼、一点、搜狐、网易都不适合自己，目前只能在头条和百度百家号混了。
现如今手机已成为大家必不可少的生活用品之一，那么用手机赚钱也成为了其功能之一，现在是网络时代，不少人都把眼光从事业放到了网络上，那么有哪些方法可以通过网络来赚钱呢！
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然后完成【看新闻】随便打开几篇文章，每篇看的时长超过30秒即可！
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自媒体的确可以赚到钱，自媒体可以表达自己的意思，自己是个媒体，自己为自己发声，那写什么内容就是根据你的经历，根据你的经验，根据你的专业，长期坚持不懈的知识输出，做出有质量，有深度的内容就一定会赚到钱
自媒体能不能赚到钱这是个伪命题，做什么都有赚钱的，互联网的兴起让我们可以接触更多的信息，这就产生了信息贩卖者，让大众可以通过互联网来出售自己所学所见，也可以认识更多志同道合的小伙伴，也让我们这些读者能看到更多的信息，接触到各行各业，各种生活状态，只要是你的分享能让更多的人感到满足，你的目的就达到了，这样就会有更多的人来关注你，你也就产生了收益！与其说是自媒体，不如讲是分享，分享你的知识，你的价值观，生活态度等等……
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请问，自媒体***配音，都需要哪些软件和必要的外置设备？
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首先需要着手进行短***拍摄，要保证***画面清晰，播放流畅。***可以根据需要，先进行剪辑处理，但必须保证***质量。
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然后打开手机应用商城，根据需要，选择一个比较满意的配音软件。然后进行下载，存放在手机桌面上。
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打开配音软件，可以看到智能合成配音，也有人工合成配音，然后点击立即体验，可以看到下一步操作。
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进入后，没有账号的，需要点击免费注册，先点击进入注册。输入账号和密码，才可以登录使用。
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进入后，可以看到我要配音，下面又分为合成配音和***配音，选择其中一个进行配音，以合成配音为例，继续下一步操作。
软件：
办公软件。办公软件是工作必备软件，有时要写剧本及制作PPT演示稿件。推荐WPS Office和永中Office以及微软Office。
Pr软件，Adobe Premiere，是一款常用的***编辑软件。Adobe Premiere是一款编辑画面质量比较好的软件，有较好的兼容性，这款软件广泛应用于广告制作和电视节目制作中。这款软件主要用于***的合成。其它的也可以用会声会影和威力导演等。
AE软件，即Adobe After Effects，是Adobe公司推出的一款图形***处理软件，适用于从事设计和***特技的机构，包括电视台、动画制作公司、个人后期制作工作室以及多媒体工作室。这款软件主要用于制作***后期特效及片头特效，经常和Pr搭配使用。
屏幕录像软件。有时候我们需要制作***教程以及有时候需要的******无法从网上下载，只能使用屏幕录制软件录制成******，这时候就需要屏幕录像软件。推荐的有Bandicam和Open Broadcaster Software
PS软件。即Adobe Photoshop，主要用来处理图片的软件，相信很多人都听说过它的大名。
设备：
1.拍摄设备：手机、DV、单反、专业摄像机等多种拍摄设备；2.三角架：手机防抖动的功能很差，有些手机甚至没有防抖的功能，在抖动的情况下拍出来的***会很模糊，影响观看，这就需要三角架，拍摄的时候把手机等拍摄设备固定在那，拍出来的画面就会很清楚；3.拾音设备：特别在外部嘈杂环境或距离较远的情况下拍摄，就需要外加拾音设备，建议初学者选择入门级的手机指向麦克风、无线麦克风或录音笔，后期再进行配音即可；4.电脑：主要用于视频剪辑与图片处理。
